Category: Ernährung

• Ernährung der Schlüssel zum Erfolg

  Bodybuilder, die am Anfang ihrer Karriere stehen, empfinden oft das Beintraining oder Fettabbau als den schwierigsten Teil im Bodybuilding, aber mit mehr Erfahrung stellt sich ein anderer Teil als wesentlich schwieriger heraus: Langfristig ist für die meisten Sportler die größte Herausforderung, sich konsequent an eine gesunde, vollwertige Ernährung zu halten. Wir predigen immer wieder, wie…

  shtempe

  May 9, 2023

  Ernährung